おしゃれなブルーのボトルが目を引く、イタリアの水・ガルバニーナブルー。
新月のようなマークが施されたデザインは、食卓に置いてあるだけで素敵なムードを演出してくれます。
イタリア料理のレストランでは置いてあるお店も多いですね。
それもそのはず。
炭酸のガルバニーナブルーは、牛肉や豚肉をメインとしたソース料理にとっても合うんです！
しかも食事のこってり感をほどよく中和してくれるガルバニーナブルーには、身体にもいい働きがありました。
ここではそのガルバニーナブルーについて効果・効能を３つご紹介するとともに、口コミや実際に飲んでみた感想もお伝えしたいと思います。
●ガルバニーナブルーの効果・効能を知りたい
●ガルバニーナブルーの購入を迷っている
●みんなの口コミが気になる
ぜひ最後までお読み下さいね！
アクアコノサー：Emma（エマ）子どもの肌荒れがお水で改善！そこからお水のパワーに気づき、ハマる。今まで100種類以上のミネラルウォーターを飲み、独自に研究。当サイト「drops-drops」では、健康・美容にも役立つ、人生が楽しくなるお水の情報を発信しています。
命を支えるお水。みなさんの心と体がいつでも健康でありますように、愛を込めて。
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目次
イタリア炭酸水！ガルバニーナブルーの３つの効果・効能とは？
Source:http://www.aquastore.jp/?pid=21480723
ガルバニーナブルーの源泉は、イタリアのサン・ロレンツォ山の頂上、標高３８０ｍの場所にあります。
その歴史はかなり長く、発見したのは古代ローマ人なのだとか・・・！
ちなみにその源泉は「パラディーゾ（天国）」と呼ばれています。
どれだけ神聖な場所なのかが伝わってきますね。
源泉を発見して喜んでいる古代ローマ人の姿が目に浮かぶようです。笑
ミネラルも多く含んでいるガルバニーナブルーが身体にどんな良い影響をもたらしてくれるのか、その効果について３つにまとめました。
効果①デトックス
まず１つ目はデトックス効果です。
ガルバニーナブルーにはサルフェート（硫酸塩）という物質が含まれています。
このサルフェートには利尿作用のほか、お通じを良くする働きや細胞を活性化させる働きがあると言われています。
ガルバニーナブルーにはどのくらいのサルフェートが含まれているのでしょうか。
こちらが成分表です。
マグネシウム：23.3mg
カルシウム ：128.7mg
カリウム ：1.9mg
ナトリウム ：34.2mg
重炭酸塩 ：422.2mg
サルフェート：68.6mg
＊１リットルあたり
ガルバニーナブルーに含まれるサルフェートの量は68.6mg。（１リットルあたり）
ちなみにこの数値を他のミネラルウォーターと比べてみますと・・・
| ガルバニーナブルー | コントレックス | サントリー 南アルプスの天然水 |
|
| マグネシウム | 23.3mg | 74.5mg | 1～3mg |
| カルシウム | 128.7mg | 468mg | 6～15mg |
| カリウム | 1.9mg | 2.8mg | 1～5mg |
| ナトリウム | 34.2mg | 9.4mg | 4～10mg |
| 重炭酸塩 | 422.2mg | 372mg | ０mg |
| サルフェート | 68.6mg | 1121mg | ０mg |
| pH | 7.12 | 7.4 | 約７ |
| 硬度 | 417.3 | 1468 | 約30 |
各ミネラルウォーターのサルフェートの量はガルバニーナブルー68.6mgに対して、コントレックス1121mg、サントリー南アルプスの天然水0mg。
こうして見てみると、コントレックスがかなりすごい量含まれていますね！
さすがダイエットの定番水・コントレックスです。
それに対して日本の軟水・サントリー南アルプスの天然水にはまったく含まれていませんでした。
他の軟水も調べてみましたが、ほとんどが０ｍｇでした。
もしもデトックスに即効性を期待するならばコントレックスがいいかもしれませんが、その分「苦くてマズイ」との声もあることを考えると、比較的飲みやすいガルバニーナブルーからサルフェートを摂れたらかなりお得かもしれません。
ケグリちゃん
味については後程、口コミや感想もご紹介しますので、そちらも参考にしてくださいね。
「サルフェートが身体に悪い」は誤解！
サルフェートと聞くと『サルフェートフリー』という言葉を思い出す人もいるかもしれません。
この『サルフェートフリー』という言葉は、一般的にはシャンプーで使われていることが多く「硫酸系化合物を含まない」という意味です。
こう聞くとサルフェートが身体に良くないのかな？と思いがちですが、実際にはそんなことはありません。
サルフェートは野菜やお水にも含まれている成分ですし、歯磨き粉や医薬品にも使われているので、過剰に摂取しない限りはそこまで気にする必要はないのかなと思います。
ただ、シャンプーにおいてはサルフェートは洗浄力が強いので、敏感肌の人や頻繁にシャンプーする人が続けて使っていると肌トラブルを起こすことがあります。
そういった点に注意さえすれば、サルフェートは身体に良いもの。
東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎先生も
私もサルフェート入りの水をよく飲んでいます。
引用元：ウォーターサーバー比較
とその効果を絶賛しています。
ただし、なんでもそうですが摂取しすぎるとバランスは崩れます。
サルフェートの過度な摂取は下痢の原因にもなりかねないので、ご注意くださいね。
サルフェートについてもっと詳しく知りたい方はこちら↓
●サルフェートの５つの効果・効能と副作用とは？含有量が多い水ランキングTOP５！
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効果②二日酔いや悪酔いを早く治してくれる
２つ目は二日酔いや悪酔いに効果があるということです。
これについては、先程の藤田紘一郎先生も以下のように述べています。
二日酔いや悪酔いをしたときにも、サルフェート入りの超硬水を程よく冷やして飲むと良いでしょう。
二日酔いや悪酔いで起こる体調不良は、飲酒によって体内で生じるアセトアルデヒドが原因です。
サルフェートを飲むと利尿作用が働き、アセトアルデヒドを速やかに体外に出してくれます。
引用元：ウォーターサーバー比較
サルフェートには利尿作用があるため、飲むと体調不良の原因となっている物質を体外に早く排出してくれるのだそうです。
ガルバニーナブルーは超硬水というよりは普通の硬水ですが、それでもサルフェートの量は比較的多く入っていますので、利尿作用も期待できますね。
ケグリちゃん
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効果③疲労回復
３つ目の効果は疲労回復効果です。
ガルバニーナブルーには重炭酸塩が４２２．２ｍｇも含まれています。（１リットルあたり）
この重炭酸塩は胃の調子を整え、消化促進や疲労回復に効果があると言われています。
また血行を良くする機能も持つので、身体の冷えが気になる人にもオススメです。
ケグリちゃん
効果についてはインスタグラムでも紹介していますので、よかったら覗いてみてくださいね。
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ガルバニーナブルーを飲んでみた感想
Source: https://store.shopping.yahoo.co.jp/mizuhiroba-jp/374-2-2-750x12.html
私が初めてガルバニーナブルーと出会ったのは、２年前。
東京都にあるナショナル麻布というスーパーでミネラルウォーターコーナーに行ったところ、真っ青なボトルに目を奪われました。
その時の値段で￥356。（355ml／消費税8％の時です）
お水としてはかなり高めですね^^;
さっそく帰って、冷やして飲んでみた感想は・・・
「お！これは食事に合いそうだ！！」
でした。
硬度４１７だけあり、軟水に比べるとやはり多少の重みを感じます。
ですが強めの炭酸が重さや苦味より勝っているので、おいしくグビグビ飲めてしまう感じ。
こってりとした食事を中和してくそうだなぁと思いました。
実際、ガルバニーナブルーは弱アルカリ性なので、食事で酸性に傾いた身体を中性に戻してくれる働きも期待できそうですね。
硬水の中では比較的飲みやすいお水だと思いますし、飾っておくだけでもオシャレで気分も上がりますので、かなりオススメです♪
ケグリちゃん
ガルバニーナブルーの口コミは？
ガルバニーナブルーの口コミを集めてみました！
何度もリピさせて頂いております。
きつめの炭酸がクセになり、他の商品ではもう物足りないです。
お風呂上りに冷やしたものを飲むのは最高。
ただ、価格がもう少し下がれば…。引用元：Rakutenみんなのレビュー
炭酸好きならはまるはずとあるお店で出してくれるドリンクです。
飲んでみてすぐに気に入ってしまい購入しました。
お値段は少々高いですが、それだけの価値はあると思います。引用元：Rakutenみんなのレビュー
キレイな瓶ブルーボトルの炭酸水をさがしていました
少し高いけど おいしかった
幸せな気分になります
ガラス瓶にひかれました引用元：Rakutenみんなのレビュー
永らく愛飲しています。
しっかりとした炭酸、味で、もう他の商品は物足りません。引用元：Rakutenみんなのレビュー
リピートです。
硬水は苦手でしたが、こちらはとても美味しく飲めました。
近所に取扱店がないのでこれからもリピートしたいと思います。引用元：Rakutenみんなのレビュー
二度目の購入です。
冷やすと一層炭酸がきいて、すっきりと美味しく飲めます。
胃の調子が良くなったような気がします。
炭酸がきついのが苦手な方には、ちょっと効きすぎかも知れません。引用元：Rakutenみんなのレビュー
炭酸がしっかり効いているので、炭酸が苦手な方にはオススメできない部分はありますが、みなさんおいしく飲めてリピーターもいらっしゃるようですね。
少し価格がネックではありますが、これだけの健康効果が期待できるならば病院代より安いかも？！
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ガルバニーナブルーの購入はこちらから！750mlがお得！
Source: https://www.mizuhiroba.jp/shop/products/detail/443/
ガルバニーナブルーは、330ml・355ml・750mlのボトルがあります。
いずれもガラス瓶での販売です。
楽天で購入できるもの、Amazonで購入できるものと分かれているので、チェックしてみてくださいね。
（下の番号をクリックすると飛べます♪）
①330ml×24本入り
手軽に持ち歩ける330ml。
コンパクトでかわいいです♪
②355ml×12本入り
こちらは355ml。
１回で飲みきれるちょうどよい量です♪
③750ml×12本入り
こちらはホームパーティにもオススメの750ml。
少しかさばりますが、１本あたりの値段を考えると一番お得かもしれません！
バラで購入できる？
残念ながらインターネットではバラでの販売はないようです。
私がバラで購入した場所は東京のナショナル麻布でしたが、時期や事情によって品揃えが変わることも考えられますので、もし行かれる際は店舗の方に確認していただくことをお勧めします。
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まとめ
オシャレなだけでなく、身体に良い働きもしてくれる炭酸水・ガルバニーナブルー。
食事と一緒に飲んだり、デトックスしたい時、胃腸の不調時、疲れた時など様々なシーンで活躍してくれます。
癖になる人続出のガルバニーナブルーを、一度お試しされてはいかがでしょうか^^
それでは最後までお読みいただき、ありがとうございました。
みなさんの心と体がいつでも健康でありますように、愛を込めて。
エマ
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※販売元企業様
読者のみなさまにいいお水を紹介できるよう、また少しでも販売元企業様のお役に立てるよう、心を込めて記事を作成しておりますが、万が一記述内容に誤りがあったり、使用画像に問題がある場合は「お問い合わせ」よりご一報いただけますと幸いです。速やかに対応いたします。
今後ともよろしくお願いいたします^^
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