こんにちは、エマです！
今回はキリンから発売されている機能性表示食品「iMUSE（イミューズ）」について、その効果を考察してみたいと思います。
正直なところ、ブロガーとして「コロナ」というセンシティブなワードを使うのはためらわれましたが、実際みなさん、免疫力にいいというイミューズがコロナに効果があるのか、気になりませんか？
まだ収束は先になりそうですし、できることは少しでも対策をしていきたいところ。
なので勇気を出して、単刀直入に「イミューズはコロナに効くのか？！」という直球タイトルにしてみました。
この記事でみなさんの不安を少しでも和らげられたらいいな、そんな気持ちで書いてみたいとい思います^^
ただし、です。
これからイミューズについて、私が飲んだ感想や考察を書いていきますが、決してその効果を保証するものではありません。
読んでいただいた上で、ご自分で判断し、飲んでみようかなと思ったらぜひ購入してみてくださいね。
イミューズについて詳しい効果を知りたい方はこちら↓
●イミューズ水を飲んでみた！プラズマ乳酸菌の効果や味について調査
Aqua connoisseur：Emma子どもの肌荒れがお水で改善！そこからお水のパワーに気づき、ハマる。今まで100種類以上のミネラルウォーターを飲み、独自に研究。当サイト「drops-drops」では、健康・美容にも役立つ、人生が楽しくなるお水の情報を発信しています。
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目次
イミューズはコロナウィルス対策に効果あるの？
Source: https://www.instagram.com/kirin_beverage/
結論から言うと、イミューズはコロナ対策の一環として有効なのではないかと、私は思っています！
なぜならイミューズには「プラズマ乳酸菌」という、ちょっとすごいやーつがたっぷり入っているんですね。
このプラズマ乳酸菌というのは、
免疫細胞の司令塔を活性化
してくれる働きがあります。
図にするとこんな感じです。
コロナに直接働きかけてくれる・・・というわけではないですが、自分の免疫力を全体的に活性化することで、病気になりにくい体を作っていけるのではないかと思います。
実際、販売元のキリンさんが社員の方を対象に行った臨床試験では、インフルエンザウイルスに対する感染防御メカニズムを確認したそうです。
また「ロタウイルスやノロウイルスなど、他のウイルスでも同様の効果がある」と発表しています。
エマ
ケグリちゃんエマケグリちゃんエマ
イミューズは免疫細胞全体を活性化させてくれるから、病原体をよりやっつけてくれる・・・そんなイメージでしょうか。
プラズマ乳酸菌についてもっと詳しく知りたい方は、こちらも読んでみてくださいね。
●イミューズ水を飲んでみた！プラズマ乳酸菌の効果や味について調査
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医師も飲んでいるイミューズ
以前の朝日新聞DIGITALのニュースで、国際医療福祉大学医学部主任教授の松本哲哉先生が、免疫について語っている記事があります。
その記事の中で、実際にご自身がされている「免疫力維持のためにしている」ことの中の１つに、
機能性表示食品のドリンクをよく飲む
というのがありました。
ハッキリと「イミューズ」とおっしゃっていたわけではありませんが、こんなお写真とともに。
引用元：朝日新聞DIGITAL
これは・・・完全にイミューズですね！！笑
「自分にとって良い働きをする菌を探すなら、機能性表示食品のように科学的な根拠のあるものを、まずは2週間ほど飲み続けてみてください。飲んでみて良いと思ったら続けることが大切です」
日々患者さんと接する立場として、特に免疫維持を心がけているという松本先生。
看護師たちにも積極的にこのようなドリンクやサプリを勧め、病院スタッフみんなで健康管理に努めているそうです。
引用元：朝日新聞DIGITAL
医師が実際に飲んでいて、看護師にも勧めているという（たぶん）イミューズ。
日本初の免疫での機能性表示食品として認められただけあり、やはりその効果は期待できそうです。
ただし、松本先生がされていることはイミューズを飲むことだけでなく、
●睡眠はできる限り取るようにする
●昼でも眠くなったら仮眠する（横にならず、座って目をつむっているだけでもいい）
●バランスの良い食事を心がける
●毎日1万歩ほど歩く
●ストレス解消では音楽を聞くこともあるが、一番は気にしないこと
●何事にもあまりクヨクヨせず、気持ちを切り替えることが大切
といったことも実践されているそう。
やはり、ドリンクだけに頼るのではなく、日頃の生活習慣も見直し、その上で飲んでいくのが効果的ですね。
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エビデンスが不十分？
とても効果のありそうなイミューズですが、エビデンス（仮説の検証結果、効果を証明するもの）が不十分だとする医師の方もいらっしゃいます。
五本木クリニック院長の桑満 おさむ先生によれば、「プラズマ乳酸菌」の効果は期待できそうなものの、
それで良い結果が出たとしても「体験者による談」の域は超えませんし、
「あくまで個人差があります」的な表現にしかなりません。
これさえ飲めばインフルエンザもヘッチャラってわけではありませんのでご注意くださいね。
引用元：五本木クリニック 院長ブログ
とのことでした。
どうやら医師から見ると、臨床試験についての矛盾点もいろいろと見えてくるようです。
こちらが五本木クリニック院長の桑満おさむ先生。
引用元：五本木クリニック HPより
桑満先生によりますと、KIRINの研究結果はすごいものがありますが、検証としてはまだ足りない部分があるということです。
こういった情報も踏まえて、自分で判断していくことが大事。
とはいえ、私は「体に良さそうなら、とりあえず飲んでみよ～♪」という軽いノリで飲んじゃう派です。笑
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実際にイミューズを飲んでみて感じたこと。
この投稿をInstagramで見る
これは以前、私がインスタグラムの方に上げた投稿です。
今の投稿とテイストが違うので、お見せするのもちょっと恥ずかしいですが。笑
ですが、ここからイミューズを意識的に飲むようにしていました。
そこで感じた感想をお伝えしていきますね。
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体力が回復しやすい
ここ数年、私が熱を出す時といえば次女がインフルエンザにかかって、看病疲れでもらっちゃう時だけ。
元々しっかり食べて体力のある方なのですが、それでも睡眠時間が減ったり、疲れたりすると、体から「もう限界」というサインが来ます。
頭痛がすることもあれば、体が重いと感じることもあり、なんかわからないけどしんどい・・・ということも。
そんな時に、葛根湯とイミューズを飲んで２時間くらい寝ると、あっという間に回復。
「いや、葛根湯飲んでるやん！」
というツッコミ、ごもっともです。笑
ですが葛根湯は前から私の必需品であり、確かに飲むと回復するのですが、イミューズを飲むと回復の速さが違うなあと感じています。
もしかしたらイミューズを飲んだことでそんな気がするだけかもしれません。
でも「病は気から」という言葉通り、そんな気がして病気が回復するなら、やはりある意味効果バツグンですよねっ！！笑
インフルエンザにかからなかった
うちの次女は、毎年必ずといっていいほど、インフルエンザにかかっていました。
というのも、私がインフルエンザの予防接種を受けさせていなかったからというのもあります^^;ゴメンネ。
子どもたちが幼い頃は受けていましたが、予防接種をしてもかかってしまうこともあったり（症状は軽くなるようですが）、生活の余裕がなかった当時の私には、一家３人の予防接種代を捻出するのが厳しくて・・・（泣ける・・・笑）
何より長女が１回もインフルエンザにかかったことがなく、よく食べよく眠る長女を見て、体力があればかからないんだ！という結論に至ってしまったんですね。
そこにイミューズを知った私。
「免疫力をサポートしてくれるならば、予防として日頃飲んでおけば、インフルエンザ予防になるかもしれない」
そう思い、2020年11月頃から頻繁に子どもたちに飲ませていました。
１日１本を週に２～３回くらいです。
味も３種類あり、私はカロリーを摂りたくないので〈水〉、長女は甘めの〈ヨーグルトテイスト〉、レモン好きの次女は〈レモン〉とちょうど好みも分かれました。
子どもにも飲みやすい味があるという点、スーパーやコンビニでも気軽に買えるという点がすごくいいですね。
そうしてしょっちゅう飲んでいたのですが、なんと毎年インフルエンザにかかっていた次女が、今年はかからなかったんです！！
エマケグリちゃんエマケグリちゃん
ですがもちろん、インフルエンザ予防接種は受けられるなら受けた方がいいと思います！
特に幼いお子さんは、インフルエンザが脳にも影響を及ぼす場合があるようなので、予防接種はオススメです。
うちも幸い、そういった時期には受けられていました。
予防接種も受け、イミューズも飲んでおけばインフルエンザ対策にもなりますね。
決して「イミューズがあれば医者いらず！！」と言っているわけではないので、その点誤解なきようお願いいたします^^
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イミューズは好みで選べる３種類がある！
先程も少し触れましたが、イミューズはテイストが３種類あります。
Source: https://www.instagram.com/kirin_beverage/
〈水〉
〈レモン〉
〈ヨーグルトテイスト〉
の３種類です。
我が家では、私はカロリーを摂りたくないので〈水〉、長女は甘めの〈ヨーグルトテイスト〉、レモン好きの次女は〈レモン〉とちょうど好みも分かれています。
ちゃんと消費者の好みも把握してあるあたり、さすがKIRINさんですね！
なるべく継続して飲んだ方がいいので、まとめ買いがオススメです。
（下の番号をクリックすると飛べます♪）
①キリンiMUSE〈水〉
無糖の〈水〉。
カロリー０なので、気にせずグビグビ飲めちゃいます。
②キリンiMUSE〈レモン〉
爽やかなレモン味。
少し甘みはありますが、さっぱりしています。
③キリンiMUSE〈ヨーグルトテイスト〉
おやつ代わりに飲める〈ヨーグルトテイスト〉。
おいしくて１本あっという間に飲んじゃいます。
④キリンiMUSE【選べる２ケース】
３種類の中から２ケース選べます。
１ケースずつ頼むよりも少しお得ですね！
楽天より購入可能です。
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まとめ
イミューズはコロナウィルスに効果あるのか、ということを考察してみました。
「必ず効果がある」とは断言できませんが、私が実際に飲んでみて体力の回復が早いと感じたことや、次女もインフルエンザにかからず冬を越せたということがあり、少なからず効果は期待できるのではないかと思いました。
イミューズはスーパーやドラッグストア、コンビニでも手に入るので、まずは数本試してみるのもいいですね。
この記事が参考になれば幸いです。
それでは最後までお読みいただき、ありがとうございました！
みなさんの心と体がいつでも健康でありますように、愛を込めて。
Emma
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※販売元企業様
読者のみなさまにいいお水を紹介できるよう、また少しでも販売元企業様のお役に立てるよう、心を込めて記事を作成しておりますが、万が一記述内容に誤りがあったり、使用画像に問題がある場合は「お問い合わせ」よりご一報いただけますと幸いです。速やかに対応いたします。
今後ともよろしくお願いいたします^^
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